KREPŠINIS
Aktyviai LFLS propagavo Lietuvoje basketbolo (dabar – krepšinio) žaidimą. Pačios pirmosios oficialios krepšinio rungtynės Lietuvoje buvo sužaistos 1922 m. balandžio 23 d. Kaune. Per jas susitiko laikinosios sostinės rinktinė ir Lietuvos fizinio lavinimosi sąjungos (LFLS) komanda. Istorinį mačą rezultatu 8:6 laimėjo LFLS ekipa, kuri ir tapo pirmaisiais Lietuvos krepšinio čempionais ir nuo tada balandžio 23-ioji laikoma oficialia Lietuvos krepšinio gimimo diena.
Moterų krepšinio pirmosios oficialios varžybos buvo sužaistos taip pat 1922 m. Tų metų spalio 10 dieną varžybų finale rezultatu 4:0 LFLS krepšininkės nugalėjo Lietuvos šaulių sąjungos (LŠS) moteris ir tapo pirmosiomis Lietuvos krepšinio čempionėmis.
LFLS nariai aktyviai skatino jaunimą, karius ir visą visuomenę žaisti krepšinį, parengė pirmąsias basketbolo taisykles, kūrė krepšinio komandas, organizavo varžybas, rengė krepšinio teisėjų kursus.
1937 m. ir 1939 m. Lietuvos krepšininkai tapo Europos vyrų krepšinio čempionais. Nacionalinės rinktinės sudėtį pagrinde sudarė vien LFLS nariai.
1938 m. Lietuvos moterys, Italijoje vykusiame 1-ąjame Europos moterų krepšinio čempionate tapo vicečempionėmis. Rinktinės sudėtį sudarė LFLS krepšininkės.
FUTBOLAS
LFLS pirmoji Lietuvoje pradėjo aktyviai populiarinti futbolą, organizuoti futbolo varžybas ir kelti žaidėjų profesionalumą. LFLS iniciatyva daugumoje Lietuvos miestų ir miestelių pradėjo kurtis LFLS klubai su futbolo komandomis.
Tarpukariu, LFLS klubų (LFLS Kaunas, LFLS Šančiai, LFLS Tauras, LFLS Marijampolė (dabar FK Marijampolės „Sūduva“), LFLS Šiauliai, LFLS Vilnius ir kt.) vienijamos futbolo komandos, 1922–1944 metų laikotarpyje, buvo vienos iš stipriausių Lietuvoje, o LFLS futbolininkai žaisdavo Lietuvos vyrų futbolo rinktinės sudėtyje.
LFLS futbolininkai pirmieji ir daugkartiniai Lietuvos futbolo čempionai (6 kartus), vicečempionai (8 kartus) ir 6 kartus iškovojo trečiąsias vietas.
LFLS futbolo komandos buvusios Lietuvos futbolo čempionėmis (metai):
-
LFLS Kaunas (1922, 1923, 1927, 1932, 1942);
-
LFLS Tauras (1943).
OLIMPINĖS ŽAIDYNĖS
1924 m. Lietuvos futbolo rinktinė pirmą kartą šalies istorijoje dalyvavo ir garbingai Lietuvai atstovavo VIII Vasaros olimpinėse žaidynėse Paryžiuje. Olimpinei delegacijai ir futbolo komandai vadovavo rinktinės kapitonas, LFLS narys Steponas Garbačiauskas.
1928 m. LFLS narys Kęstutis Bulota pirmasis lietuvis žiemos olimpinių žaidynių istorijoje Sankt Morise (Šveicarija) vykusiose II-osiose žiemos olimpinėse žaidynėse atstovavęs Lietuvą greitojo čiuožimo rungtyse (lenktyniavo visose keturiose čiuožimo rungtyse). Geriausias rezultatas – 5 vieta (10 000 m. nuotolis).